西红柿炖巴鱼

西红柿炖巴鱼方法：
原料：鲜巴鱼一条洗净斜刀切片，西红柿２个洗净切块，香菜末、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉



①炒锅倒油烧热，下葱花爆锅，加入切成块的西红柿煸炒至软，倒入盘中备用。
②炒锅倒油烧热，将巴鱼片逐一放入，两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅，加入鲜汤烧开，再倒入西红柿一起炖，至汤浓鱼熟，去掉葱姜，加入盐、胡椒粉调味，撒上香菜末，淋点儿香油，出锅就行了！


光忙着做饭了，好多步骤忘了拍照片了，就看看锅里快要炖好的巴鱼吧！


炸新鲜的海捕虾一盘，这样炸酥了，连皮都能吃，补钙～～


砂锅炖的键子肉切一盘粘蒜泥吃


再来一大碗油菜烧豆腐


再来张合影


今天的菜有点腻哈！饭后上个菠萝解解吧～～～